Finalização

Posse de bola - Jogo para melhorar o controlo de bola e o passe com combinação usando o jogador de costas para o golo

Mudança de flanco - Exercício útil para melhorar a mudança de jogo e a posse de bola em paridade numérica

Finalização no terço final - Atacando o espaço atrás dos defensores e a profundidade com movimentos de corte em velocidade

Potência aeróbica - Jogo condicionado para melhorar a condição atlética, aumentando a capacidade aeróbica

Pressão - Treinar diferentes situações de pressão, para fases defensivas e ofensivas

Remate - Exercício para treinar passe, drible e remate

Profundidade - Este jogo de espaço reduzido melhora os movimentos de desmarcação em profundidade para atacar a baliza

Sobreposições - Proposta de exercício para melhorar os movimentos e os tempos de ultrapassagem antes de chutar ao gol

Posse de bola - Jogo condicionado com conceitos táticos contrastantes de esquema 4-2-3-1 e esquema 4-4-2 com toques de bola restritos permitidos para os jogadores

Posse de bola - Jogo condicionado para melhorar a posse de bola e as transições, recuperação imediata da bola na zona onde foi perdida