Desarme

Defesa 1v1 - Situação de 1 contra 1 mais um jogador neutro com quatro jogadores externos para finalização

1v1 - Situação simplificada útil para treinar 1 x 1 com finalização nos mini-golos

Criação de espaço - Área de jogo em forma de diamante para posse de bola 5 contra 3 com busca de amplitude e profundidade

Proteção de bola - Situações de 1 contra 1

Posse de bola - Jogo temático de defesas e médios contra jogadores ofensivos para construir o jogo com finalização ao gol e transições

Apoio - Jogo temático que termina com um passe para trazer um colega de equipa para apoio

Posse de bola - Exercício de Mikel Arteta para treinar jogadores a buscar superioridade numérica durante a posse de bola

Posse de bola - Rondo 7 contra 3 com 6 jogadores + 1 jogador interior para treinar a mobilidade durante a posse de bola

1v1 - Situações de duelo de 1 x 1

Pressão - Treinar a recuperação imediata da bola e a reação coletiva após perder a posse em espaços apertados