Defesa da Baliza

2v2 - Exercício situacional para melhorar habilidades técnicas como cruzamento e finalização e aplicações táticas (2 vs 2)

Posse de bola - Desenvolvendo a posse de bola e o drible em situações de jogo

Remate - Treinar a posse de bola e a pressão: transição positiva rápida para finalização

Categoria - Exercício para treinar power play: treinar transições e velocidade de jogo

Posse de bola - Um jogo temático para treinar táticas, finalização ao gol e defesa do gol

Remate - Exercício para melhorar o posicionamento de ataque e defesa

Remate - Exercício para treinar o movimento externo

Profundidade - Jogo temático para melhorar a equipa a jogar em profundidade, habituando os médios centrais a jogar verticalmente

Profundidade - Exercício de ataque para treinar os movimentos corretos ao entrar na grande área. Inspirado nas sessões de treinamento do Chelsea.

4v2 - Situação de superioridade numérica de 4 v 2 dentro de duas zonas para criar inserções de apoio para chutar ao gol