Passe

2v2 - Situação de 2 contra 2 para treinar a saída da pressão e o ataque rápido

Posse de bola - Jogo reduzido 4 v 4 mais 2 jogadores externos, com foco na posse de bola em amplitude e finalização à baliza

Passe - Exercício de técnica funcional para treinar os jogadores a escolher as jogadas certas com base na situação tática

Criação de espaço - Exercício situacional para treinar os jogadores em passe, desmarcação e posicionamento

Passe - Exercício técnico com combinação de três jogadores para finalização

Criação de espaço - Melhorar os movimentos de desmarcação e a posse de bola numa situação de superioridade numérica

Posse de bola - Posse de bola 5 contra 4 com transição negativa numa situação de 2 atacantes contra 2 defesas para finalização

Posse de bola - Jogo condicionado para treinar a posse de bola e as habilidades cognitivas em situação de superioridade numérica

Passe - Percurso técnico com uma situação de 2 contra 1

Guarda-redes - Exercício sobre posse de bola com o objetivo de passar para o guarda-redes, que defende a sua área aprendendo a participar ativamente no jogo com os colegas de equipa