Velocidade de jogo
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Tática de Futebol
5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
Posse de bola - Jogo reduzido com posse de bola útil para treinar situações de pressão e superioridade -
Tática de Futebol
Jogo temático para treinar intensidade e pressão
Posse de bola - 5 contra 5 com jogadores de corredor para treinar intensidade, velocidade de execução, finalização e pressão -
Tática de Futebol
Recuperar a posse de bola e contra-atacar
Posse de bola - Jogo temático em campo regulamentar que treina a posse de bola, a recuperação de bola e o reinício imediato com situação final de 2 contra 2 -
Tática de Futebol
Sobreposição na lateral e cruzamento
Sobreposições - Jogo condicionado para repetir o movimento de sobreposição na lateral e cruzamento para a área -
Técnica de Futebol
3 contra 1
Passe - Melhora o passe curto e a reação sob pressão

















































































